L'atelier Om Danse (yoga-danse) le lundi de 12h30 à 13h30 à St Lys est un atelier pour permettre au corps de retrouver force et vitalité avec des exercices d'étirements, stretching, renforcements musculaires et relaxation.
Méditation guidée le mercredi 9h45-10h45 à St Lys pour s'initier, se ressourcer, se relaxer
Le Chant Intuitif le mardi de 19h-21h à St Lys en niveau avancé et le jeudi de 19h30 à 21h au Paus'café de Bonrepos en niveau débutant. J'organise aussi des stages ponctuels à Seilh. Cette séance est un atelier tourné vers de la voix. Des exercices de respiration, de diction, articulation, exploration de voix, tantôt guidés, semi dirigés ou libre pour venir découvrir sa voix.
Des cercles de chant sacré et mantra pour s'unir d'une seule et même voix avec des thématiques communes comme la paix, l'amour, la confiance etc ... à Lias ou à Seilh
Le Voyage Sonore est un atelier pour permettre de favoriser la détente, la relaxation et le rechargement d'énergie.
La Week end au coeur des saisons pour s'offrir un temps de partage, ressourcement, sérénite, nature et bien être.
✨ Planning 2025-2026 de l'association SoleïLune ✨
La 1ère semaine de la rentrée et la dernière de l'année : essai gratuit sur les 2 semaines. En dehors de ces 2 semaines, il est possible de venir essayer tout au long de l'année au tarif d'un atelier.
Info à consulter sur le site www.soleilune.fr (Menu en haut à droit et et la page tarif)
Inscriptions et renseignements au 06.20.52.65.08