Association Accords d' Artistes

Atelier A Coeur 2 Voix

L'atelier A Coeur 2 Voix est un atelier de méditation musicale autour de mantras chantés et joués en live.

Nous sommes Méli et moi-même 2 artistes musiciennes et chanteuses. Nous jouons différents instruments traditionnels comme le steel tong drum, la calebasse africaine, le hand pan et bien d'autres instruments à découvrir lors de nos ateliers.

Pourquoi des mantras ? Qu'est-ce qu'un mantra ?

Un mantra est une prière sacrée, les mots chantés sont en langue sanskrit, essentiellement parlée en Inde. Parfois nous choisissons des mantras existants, connus et parfois nous créons les nôtres en français aussi ou en anglais. La fusion musique et mantra est très puissante. Elle est un véritable support de méditation. Vous pouvez ressentir les bienfaits de cette pratique immédiatement car elle vous offre un espace de confort et de détente profonde. Vous êtes totalement accompagnés et guidés tout au long de la séance.

Est-on obligé de chanter ?

Vous n'êtes obligés de rien. Chacun est libre même si nous ouvrons la séance par un temps de respiration, d'échauffement vocal tout en douceur et d'apprentissage du mantra. Vous pouvez vous laisser porter tout au long de l'atelier.

Est-ce qu'on chante pendant 1h ?

Après avoir démarré la pratique autour de la voix, que ce soit Méli ou moi-même, nous induisons la méditation en vous facilitant l'accès vers un voyage intérieur. Viens ensuite la partie du mantra chanté, il est important de comprendre que plus on répète un mantra plus nous en ressentons les bienfaits. Nous finissons avec un retour à soi par le corps en mouvement afin de faire circuler à nouveau l'énergie en nous.

Venez vous initier à cette nouvelle forme de méditation.


NOS ATELIERS ONT LIEU LES JEUDIS TOUS LES 15 JOURS 
DE 20H À 21H 
A LA SALLE DU MOULIN DE LA JALOUSIE
A ST LYS


CONCERT DE NOEL

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